Smerter i knærne

Knærne er store ledd som utsettes for store belastninger. Alle disse strukturene kan gi opphav til smerter i kneet . Knærne er sammen med hofteleddene de leddene i kroppen som.

Hos noen utvikles etter hvert smerter i hvile, og i verste fall også om natta . Vondt i kneet eller knærne er en plage som rammer en stor andel av befolkningen. Chondromalacia patellae (gir smerter i og rundt kneskålen). Kneet er et vektbærende ledd som daglig blir utsatt for store belastninger og friksjonskrefter.

Kneets utsatte anatomiske posisjon og utforming . VONDT KNE: Belastningsskader i knær er et ganske vanlig problem å slite. Ellers kan du fort ende opp med belastningsskader og smerter i . Knesmerter er ofte et sammensatt problem og kan til tider være vanskelig å diagnostisere. Akutte knesmerter kommer ofte etter traume, . Svake muskler og mangel på fleksibilitet kan være viktige faktorer i utvikling av smerter i knærne.

Sterke muskler rundt kneskåla, hoften og bekkenet hjelper i . Smerter i kneet er noe mange opplever en eller annen gang i livet. Her får du en oversikt over mulige årsaker til smertene.

Seksjonsoverlege Kjell Matre intervjuet av Gudrun Vinsrygg. Det finnes et bredt spekter av kneskader- og sykdommer. De vanligste årsakene til kneplager og smerter, er overtrening, feil.

Store løpedoser gir stor belastning på strukturer på utsiden av kne og lår, og tractus . Noen kan i tillegg oppleve verking i knærne når de sitter lenge stille, også kaldt. Knesmerter av denne typen er ikke farlige smerter. Ofte i høyre dersom man løper mye langs veien. Alle disse strukturene kan gi opphav til smerter i knærne.

Ved akutte smerter er det ofte nødvendig med avlastning en kortere periode. Hyppigst rammes leddene i knærne, hoftene, hendene og ryggraden. Kirurgi er vanligvis effektivt for å redusere smerter i hofte eller kne. Jeg pleier å trene et par ganger i uka, vet ikke om det er en overbelastning men jeg har konstant smerte når jeg bøyer kneet, hvis jeg holder det helt i ro kjenner . Sliter du med stadig tilbakevendende kneproblematikk, eller har du ett kne som ikke tåler den belastningen du ønsker?

Smerter i knærne utgjør en stor andel av muskel- og skjelettplager. Blant yngre, idrettsaktive personer er det dette leddet hvor det innrapporteres flest skader. De fleste løpere har antakelig registrert en murrende, gjerne tannpineaktig smerte på yttersiden av et eller begge knær under løping.

AnonymforuHar en gutt på år som i flere måneder har klaget på daglige smerter i knær.